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夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)

疾病 夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)
症状 夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。
因素 包括心理因素(如压力、焦虑、抑郁)、环境因素(如噪音、光线)、睡眠环境不良、失眠习惯等。
治疗 定期作息时间、保持舒适的睡眠环境、放松技巧(如冥想、呼吸练习)、避免刺激性物质(如咖啡因、酒精)的摄入、规律的体育锻炼等。对于严重的夜间睡眠障碍,医生可能会考虑给予药物治疗(如安眠药或抗焦虑药),但需在医生指导下使用。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
走鸭综合征 步态不稳,行走时双脚呈现类似鸭子走路的姿势;肌肉无力,尤其是下肢肌群;平衡感丧失,易摔倒。
光污染综合征 眼睛疲劳、视力下降、眼干症状、失眠、头痛、注意力不集中
反复性多动症 注意力不集中、多动、冲动,难以持续关注,做事易分心,行为过于活跃,难以安静地坐下或从事静态活动,冲动行为(如难以等待自己轮到做某事、打断别人对话或活动)。
神秘综合症 慢性疲劳、全身酸痛、头痛、失眠、记忆问题、消化不良、抑郁情绪等。
铜病 神经系统受损,包括肌无力、震颤、走路不稳、智力退化等;肝功能异常,出现黄疸、腹胀、食欲不振等;眼睛出现鼠蹄状斑点、角膜混浊等。
亚克症(Yak syndrome) 疲劳、呼吸困难、肌肉无力、颈部肌肉僵硬、头痛、心悸、发热、视力模糊。
累积型呼吸衰竭 呼吸困难、气促、乏力、咳嗽、喉咙不适
磨玻璃肺症 呼吸困难,咳嗽,胸痛,皮肤发绀,乏力
神经肌肉接头疾病 肌无力,肌肉萎缩,困倦乏力,肢体无力,大小便失禁
海洋亚气候综合征 患者可能出现严重的海洋依赖症状,包括对海洋的强烈渴望、情绪波动、焦虑、抑郁、失眠、食欲改变、头痛、体重波动、心率异常等。