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夜间疲劳综合征

疾病	夜间疲劳综合征
症状	在夜间活动时出现明显疲劳，白天缺乏精力，工作效率低下，情绪波动，注意力不集中。
因素	违反正常的睡眠规律，长期熬夜、睡眠不足或睡眠质量差，久坐或缺乏运动等因素都可能导致夜间疲劳综合征。
治疗	改善睡眠质量，固定规律的作息时间，保证充足的睡眠时间；增加适量的运动，促进血液循环；减少咖啡因和其他刺激性物质的摄入；在必要时，可以使用短期的药物治疗，如催眠药。同时，通过心理疏导和放松技巧，调整情绪，建立良好的生活习惯，也可以有效改善这种疾病的症状。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
多重化学物质过敏症候群	多重化学物质过敏症候群的症状可以包括头痛、头晕、疲劳、呼吸困难、记忆问题、浑身乏力、恶心、皮肤刺激、眼睛刺激、喉咙痛等。这些症状可能在暴露于化学物质后立即出现，也可能在接触后数小时或数天才出现，并且可能会持续数小时到数天。
氟烷肺	氟烷肺是一种罕见的肺部疾病，其症状可能包括呼吸困难、胸痛、咳嗽、发热、乏力和体重减轻。患者可能出现呼吸急促和气促感。
新发综合征	患者突然出现多种非特异性症状，包括但不限于：持续性全身乏力、体温升高、关节疼痛、皮肤瘙痒或红斑、消化不良、头痛、恶心或呕吐、视力模糊、以及全身不适感等。
德尔班症候群	肌肉无力、肌肉萎缩、关节僵硬、呼吸困难、智力障碍、心脏病变等
兰多西特综合征	慢性肝病、脾脏肿大、低血小板计数、出血倾向、腹水、血管扩张、骨骼变形、贫血、消瘦、脾功能亢进
异位甲状腺疾病	心跳加快、疲倦、失眠、焦虑、体重下降、手颤抖等
幻影痛综合征	患者常常感到有一种强烈的疼痛，但实际上并没有任何明显的疼痛原因或组织损伤。疼痛可以出现在任何部位，常伴随着疲劳、失眠、焦虑和抑郁等情绪症状。
幻思综合症	患者常出现幻觉、妄想、错觉，对现实世界的感知常出现混乱。他们可能认为自己具有特殊能力、与外星生物有联系，或者受到周围人的监视和控制等。
脑源性嗜铬细胞瘤	头痛，恶心，呕吐，出汗，心悸，面色苍白，血压升高，心率增快等。
奇异脸症	面部肌肉无法控制，面部表情呈现异常，如笑容僵硬或扭曲，眼睑抽动，口鼻抽搐等。