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时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)

疾病 时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)
症状 无法在正常睡眠时间入睡或保持睡眠,导致白天昏昏欲睡、精力不集中等症状。
因素 主要是生物钟被打乱,常见的触发因素包括长期时差调整、夜班工作、夜间过度使用电子设备等。
治疗 根据具体情况选择合适的治疗方法。包括规律作息时间,建立良好的睡眠习惯;光疗,即在指定的时间暴露于强光下,以调整生物钟;使用短周期镇静剂或抗抑郁药物协助入睡。还可结合认知行为治疗和心理疗法来改善患者对睡眠的观念和行为习惯,以提高入睡效果。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
星际旅行者综合症 长时间太空旅行后出现的一系列身体和心理问题,包括但不限于:失眠、头痛、恶心、晕眩、肌肉萎缩、骨质疏松、心理紧张、情绪不稳定等。
暴发性皮肤溃疡病 皮肤出现溃疡和糜烂病灶,伴有剧烈的疼痛、水肿和瘙痒感,严重的情况下可导致组织坏死和坏疽。
绝症病 极度疲劳,肌肉无力,体重迅速下降,呼吸困难,皮肤苍白,易出血,免疫系统功能丧失。
光学性心肌病 光学性心肌病是一种心脏肌肉病变,症状可以包括心脏杂音、心律不齐、呼吸困难、胸痛、晕厥、疲劳和体力活动不耐受等。
微笑过敏综合症 微笑时出现过敏反应,如面部红斑、瘙痒、皮肤炎症,甚至呼吸困难、眼睛发红、流泪等症状。
夜间恶魔综合征 患者在晚上入睡后会突然醒来,出现极度恐惧、精神紊乱、呼吸急促等症状。多伴有噩梦和幻觉,患者报告身体无法动弹,有种被“恶魔”压住无法呼吸的感觉。经常伴有失眠和白天疲倦。
紫外线皮炎 皮肤红斑、水肿、瘙痒、疼痛、可有发热和恶心、头痛等症状。
兰多雷综合征 肌无力、眼睑下垂、面部肌肉萎缩、言语困难、呼吸困难、吞咽困难
闪光性脑皮质炎 反复发作的癫痫样抽搐、意识丧失、幻觉、精神错乱、精神运动性兴奋、注意力不集中等。
细胞增殖病 体重迅速下降,贫血,疲劳,肿块或肿瘤形成