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心理反应性失眠症

疾病 心理反应性失眠症
症状 入睡困难、夜间多次醒来、早醒、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 心理因素,如焦虑、抑郁、压力过大;情绪事件,如失恋、工作压力、人际关系问题等;环境因素,如噪音、光线等。
治疗 心理治疗(如认知行为疗法、催眠治疗)、药物治疗(如镇静安眠药)、建立健康的睡眠习惯(如固定睡觉时间、睡前放松技巧)、改善睡眠环境(如调节房间温度、减少噪音刺激)、调整生活方式(如规律运动、避免饮酒、限制咖啡因摄入)等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
细胞外基质病变综合征 皮肤瘙痒、红肿、疼痛,关节疼痛和肿胀,呼吸困难,疲劳,肌肉无力,消化不良,泌尿系统问题等。
心理障碍症 情绪波动剧烈,焦虑、抑郁,失眠,食欲改变,社交退缩等。
光纤病 视物模糊、眼睛疼痛、眼压增高、眼底出血、视野缺损
水泡性脑膜炎 头痛、发热、恶心呕吐、颈项强直、皮疹
迷茫症 无法集中注意力,难以做出决策,感到困惑和迷茫,记忆力下降,情绪波动大。
暗影疟疾 高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、恶心、呕吐、腹泻、贫血
细胞质亚硝酸盐中毒 头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、面色苍白、心悸、疲倦、虚弱、呼吸困难、皮肤潮红等。
夜间无法进入深度睡眠综合征 持续多日的失眠,夜间频繁醒来,白天常感到疲倦和注意力不集中。
夜间盲症 夜间视力明显下降,特别是在弱光环境下,视野模糊,暗适应能力差。
赛博格症候群 机械化身体,机械部件与人体融合,电能冲击,感知能力提升,机械化状况不断恶化